راههای رسیدن به احساس خوب هفته هفتم

همنشین و همراه افراد مصلح و مثبت اندیش بودن 

چه خوبه که با شعر سعدی محفل مان را گلستان کنیم:

با بدان یار گشت همسر لوط                                     خاندان نبوتش گم شد 

سگ اصحاب کهف روزی چند                                    پی نیکان گرفت و مردم شد

حال بیاییم چند مثال زنده ی امروز در این مورد بزنیم :

  • همه ما اگر بتوانیم فرزندمان را در مدرسه ای ثبت نام می کنیم که در آن مدرسه افراد فرهنگی، متمول یا …. فرزندانشان را آنجا ثبت نام می کنند تا از لحاظ تربیتی و آموززشی خیالمان راحت باشد 
  • همه می گویم برای تربیت فرزندان دوستان او را از همان ابتدا کنترل نماییم .
  • اکثرا ما دوست داریم که خودمان و فرزندانمان فعالیت اجتماعی مردم پسندی داشته باشیم پس سعی خواهیم کرد که در انجویی فعالیت کنیم که دارای افراد مثبت و خیرخواه باشند.
  • اکثر ما دوست داریم که اگر ورزشکار حرفه ای بودیم و در جمع و رقابت ورزشکاران بودیم لذت و شادی مفیدی را بدست می آوردیم.

و خیلی مثال های دیگر که شما هم می توانید مشارکت کنید …

امروزه یکی از برنامه های اصلی افراد موفق دنیا این است که پنج تا ده نفر افراد ارتباطی خود را از افراد موثر و موفق و مثبت انتخاب می کنند تا روند رو به رشد خود را ادامه دهند. علم ثابت کرده است در جوار افراد موثر و در حال رشد قرار گرفتند باعث لذت و شادی ما خواهد شد. خصوصا اگر آن افراد خیرخواه انسان ها و سایر مخلوقات باشند چون آنها از انجام کار مثبت و خیرخواهی لذت برده و سبب انتقال شادی به افراد ماحول خود می شوند. 

چطوره از همین الان خصوصیات این افراد بطور گذرا بررسی کنیم و ببینیم که چند مرده حلاجند که افراد دوست دارند با آنها معاشرت کنند. اگر دقت کرده باشیم همه این افراد دارای اهداف بزرگی هستند. بالطبع چون هدف دارند برنامه ریزی می کنند. و برای اینکه به هدفشان برسند مداومت در کار دارند و برای اینکه  این افراد روند فوق را ادامه بدهند نیاز به پشتکار و انضباط خواهند داشت. کلمه انضباط فردی و شخصیتی ، مهارت فردی و مهارت زندگی می شود گفت همان می باشد اگر بخواهیم بیشتر توضیح دهیم انضباط یعنی حفظ و پایبند بودن به قوانین و قواعد و اصول 

به طور مثال قوانین راهنمایی و رانندگی اگر به آن پایبند نباشیم جریمه یا تصادف می کنیم به همین ترتیب مدرسه، دانشگاه ، اداره ، شرکت ، نظام، خانواده ، تیم ورزشی و همه و همه قانون و قاعده خاص خود را دارند که با رعایت آن سبب آرامش و راحتی و سلامتی و پیشرفت خودمان می شوند. نتیجه این شد که در این موضوع از دو راه می شود احساس خوب را جذب کنیم.

  1. همنشین با افراد موفق و خیرخواه و مثبت واقع شدن 
  2. جذب و یادگیری و خصوصیات  انضباطی و مهارتی آنها                                                                                                                         و

و ختم کلام 

گلی خوشبوی در حمام روزی                                       رسید از دست محبوبی به دستم 

بدو گفتم که مشکی یا عبیری                                      که از بوی دلاویز تو مستم 

بگفتا من گلی ناچیز بودم                                           ولیکن مدتی با گل نشستم 

کمال همنشینی در من اثر کرد                                      و گرنه من همان خاکم که هستم 

تمرین هفته :

ملاقات با افراد مثبت ، موثر و خیرخواه هر روز یک نفر ، یک هفته هفت نفر نیمی از آن از اقوام و نیمی دیگر از دوستان و آشنایان

 

One thought on “راههای رسیدن به احساس خوب هفته هفتم

  1. خالد میگوید:

    واقعا موضوع مهم و عالی بود! به تجربه یاد گرفتم که اگر با دیگران ارتباط نداشته باشیم خیلی زود بی انگیزه می شویم و احساس بد را تجربه می کنیم. و اگر با افراد منفی ارتباط داشته باشیم باز هم احساس بد را تجربه می کنیم. ولی ارتباط با انسان های مثبت و خیر خواه انسان ها در اوج نا امیدی می تواند چراغ امید را در دل ما روشن کند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *