قدیما که نمی‌دانستم مهارت زندگی چیه و  نمی‌دانستم مهارت‌های رفتاری و ارتباطی می تواند اصلی‌ترین امتیاز هر فرد محسوب شود! و هم‌چنین نمی‌دانستم رفتار، ارتباط و خواسته‌ها لازم و ملزوم یکدیگرند! اون موقع‌ها هر وقت خشمگین شده و واکنش نشون می‌دادم به ضررم تمام می‌شد و بعد از کرده‌ی خشم خودم پشیمان می‌شدم اما نمی‌فهمیدم […]

ارتباط در انسان از روابط با خود شروع می‌شود آنجا که تلاش جهت شناخت خود را آغاز می‌کند با غوطه ور شدن در احساس و ذهن خود تمرکز می‌گیرد و دنیای اطراف خود را با حس کنجکاوی پنجگانه دنبال می‌کند. چهارچوبی که برای خود می‌سازد برای رضایت ابتدایی خود است که اولاً حس و حال […]