هوشیارانه عمل کنیم

هوشیارانه‌تر عمل کنیم (بسیاری از اعضای خانواده، دوستان و نزدیکان دچار استرس گشته‌اند)  بمباران اخبار منفی کرونا و تاکید به مقابله و پیشگیری صرف، ذهن‌های بسیاری را پریشان و روان ما را بیمار و مستعد ناراحتی‌های جسمانی نموده است. شبکه‌های گسترده‌ی خبری و اجتماعی به صورت مجازی و غیر مجازی، خارجی و داخلی انجوها و […]

برداشتی کوتاه از کتاب نیمه تاریک وجود اثر دبی فورد

کتاب نیمه تاریک وجود  نوشته دبی فورد ( ۱۹۵۵- ۲۰۱۳ ) درباره نویسنده : مدرس معلم و سخنران شناخته شده آمریکایی شهرتش بخاطر کتاب نیمه تاریک وجود جویندگان است. که در سال ۱۹۹۸ جهت کمک به خوانندگان در غلبه بر سایه فردی با کمک روانشناسی مدرن و دستورالعمل های معنوی به چاپ رسیده است که […]