آرشیو برچسب های: حال خوب

راه های رسیدن به حال و احساس خوب هفته چهارم

سکوت، آرامش ، خویشتن داری اگر دقت کرده باشیم افرادی که هیجان کمتری دارند و دیرتر احساسی می شوند یا هم احساسی نمی شوند کمتر دچار ضربات روحی می شوند اینگونه افراد معمولا با سکوت و تمرکز سعی می کنند احساس خود را کنترل کنند. افراد خونسرد در مقابل ناملایمات و حوادت ناگوار واکنش نرم […]

راه های رسیدن به حال و احساس خوب هفته سوم

هفته سوم از راههای حال و احساس خوب داشتن کنترل ورودی های ذهن ذهن و اندیشه آدمی به دلیل وسعت مغز و توان بالای ایجاد گره های عصبی برای پیشرفت و تعالی آدمی می تواند یکی از مهمترین منبع روحیه و احساس آدمی را به صورت لحظه ای پدید آورد به گفته محققان ، مغز […]